X bonnes raisons de danser:
. Cela vous fait vraiment faire de l'exercie (développement musculaire, endurance, équilibre...) tout en vous amusant dans un cadre musical et convivial
. Les contacts sont bien plus faciles à prendre, c'est une façon agréable d'élargir son cercle d'amis
. L'assurance qui se développe physiquement a rapidement un retentissement psychologique: c'est une très bonne activité pour perdre sa timidité!
. C'est une façon très agréable de passer du temps avec des amis ou son/sa amoureux(se).
. L'activité physique et la musique vous aident à oublier le stress.
. La danse développe la musculature et par là même améliore votre maintient et votre ligne.
. Danseurs: qui osera dire que vous ne travaillez pas votre mémoire?
. Vous trouverez ici un tableau approximatif des calories dépensées par séance.